给宝宝做辅食 需掌握6个小窍门发表时间:2023-11-27 08:50 1、善于利用不同的食物加工器 新手妈妈制作辅食之前,可是要备齐宝宝辅食制作的必备工具,比如:奶锅、烤箱、多功能食品料理机等。多样化的料理工具,能帮您制作更多样化的辅食,也让制作辅食的过程更加简单。 2、增加调味汤 在制作辅食时,妈妈们可以利用鸡肉汤、蔬菜汤、牛头汤当做调味汤料,还可以用海带、蘑菇、小黄鱼等作为底料,用这些调味汤给宝宝煮粥煮面条,营养又美味! 3、充分利用天然调料 刚给宝宝添加辅食时是不用加盐的,洋葱、海带、芝麻、黄豆这些都可以做成粉状作为调料。 4、为平凡辅食凹造型 宝宝辅食也要讲究外观,宝爸宝妈要利用好模具,做成宝宝喜欢的造型;包饺子或者小包子时,也可以换种花样!模样可爱、别致的食物更能引起宝宝的兴趣,不同的造型能让平凡的食物也变得有吸引力。 5、带孩子一起认识食物 宝宝对食物的兴趣不次于其他事物,家长不要扼杀宝宝的天性,要带着孩子一起认识大自然的食材,在认识食物的过程中也能增加宝宝对食物的兴趣。 6、和孩子一起制作辅食 |